AIKIDO - O ENSINO DA UNIDADE

Autor: Sensei Wagner Bull

O objetivo do Aikido é a unidade do homem com a natureza. Seu nome traduzido

significa o caminho da harmonia Universal. Não existe dualidade e tampouco

oposição, ou luta somente uma ação harmoniosa da mente e do espírito em

concordância com o espírito do Universo. Cada uma das técnicas do Aikido é

uma expressão física desta harmonia e refletem as leis da criação. O

objetivo do Aikido é de ensinar o principio da Unidade do Yin e do Yang de

toda a criação e de conduzir o domínio do praticante sobre se mesmo e

realizar esta unidade com a natureza. As técnicas objetivam não somente o

bem estar físico e mental independentemente da idade ou sexo, também

constituem um sistema de defesa pessoal altamente eficaz. As técnicas são

oriundas da antiga arte do sabre japonês. Se diz inclusive que o Aikido é a

arte da esgrima do Samurai sem a espada.

Os movimentos são executados segundo o principio da não resistência. Se é

empurrado o aikidoista se afasta, se é puxado, avança. Todas as técnicas

estão baseadas nestes movimentos. Existe uma grande estabilidade nas

posturas do Aikido, em repouso se assemelha a uma pirâmide, em ação, a uma

esfera. Na prática as técnicas criam um desequilíbrio no adversário por

movimentos circulares que provem dos quadris. A força e a direção do ataque

são transformadas por movimentos circulares que criam forças centrifugas e

centripedas. Não existe oposição dualística porque quando o corpo do

adversário está sobre controle ocorre uma unidade entre os praticantes.

Quando o movimento é esférico e continuo o aspecto gracioso e o ritmo único

no Aikido se manifestam.

As técnicas do Aikido são eficazes na defesa pessoal na maioria das

circunstancias e isto mesmo, que o adiversário esteja armado, e isso devido:

1) por seus movimentos circulares e naturais, em harmonia com os adversários

que dispensam as forças muscular dos braços.

2) pelo controle do adversário em seus pontos fracos

3) pela utilização do "Ki", a energia do "KOKYU RYOKU" (energia oriundada

unidade da vibração Universal).

O objetivo do Aikido é realizado através da realização individual através da

disciplina marcial.

A disciplina consiste primeiramente em saber utilizar a energia física

corretamente nas técnicas. Com a pratica constante, a harmonia do corpo do

espírito se desenvolve progressivamente e como a busca de resultados

imediatos desaparece o processo se inicia.

A execução correta dos movimentos melhora a condução geral do corpo e em

particular a coluna vertebral e as articulações. Em função das técnicas da

respiração profunda, há estimulação da circulação energética e sangüinea bem

como o desenvolvimento de músculos profundos que geralmente não são

utilizados no dia a dia.

Ainda mais, a saúde a atitude mental que se desenvolvem tem o efeito muito

favorável sobre todo o organismo. O treinamento do Aikido pode ser dividido

em quatro etapas:

a realização corporal (tai-iku), a realização mental (ki-iku), a realização

moral (toru-iku), e a realização espiritual ou sabedoria (shi-iku).

O Instituto Takemussu desde sua fundação vem fazendo grande esforço para manter os ensinamentos do Fundador Morihei Ueshiba intactos no Brasil.